我朋友準(zhǔn)備給寶寶隔奶（斷奶），已經(jīng)幾天沒有喂奶了。但是乳房一直在分泌乳汁，現(xiàn)在有漲奶的情況，讓她感覺到脹痛??。

為了解決漲奶的問題，她專門去咨詢了專業(yè)的醫(yī)生，按照醫(yī)生給的方法，對乳房進行按摩、熱敷和冷敷。別說，這樣堅持了幾天后，漲奶的情況還真的得到解決了，她真的太開心了??。

寶子們，如果你們也有漲奶的情況，或許也可以試試這些方法??。不過在生活中還要注意調(diào)整飲食，不吃催奶的食物，還要保證作息規(guī)律，放松心情，千萬不要過度焦慮??。

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