前段時間，我接診了一位患者，他苦惱地說：“醫生，我的龜頭一天不洗就有一層白色的東西，這是怎么回事啊？”??我仔細檢查了一下，告訴他這應該是包皮垢。??如果不注意清潔，可能會引起龜頭炎、尿道炎等疾病。

我給這位患者提出了一些建議：??
??及時清潔：每天用溫水清洗龜頭和包皮，注意要把包皮翻起來清洗干凈。
??避免刺激：避免使用刺激性的清潔劑，以免刺激龜頭。
??保持干燥：保持龜頭干燥，洗完后可以用干凈的毛巾擦干。
??手術治療：如果包皮過長或包莖嚴重，建議考慮包皮環切手術，這樣可以減少包皮垢的產生。

這位患者按照我的建議進行了護理，一段時間后再來復診，龜頭的白色分泌物明顯減少了，他也開心地說：“醫生，謝謝你的建議，我現在感覺好多了！”??

??所以，如果你也有類似的問題，不用緊張，只要注意龜頭的清潔和護理，就能有效改善。當然，如果癥狀嚴重或出現其他不適，一定要及時就醫哦！??
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