我那天回家吃飯，看見我媽欲言又止的感覺??，我問她是怎么回事，她說從上個月開始，她就經常失眠，而且經常還有突然一陣眩暈的癥狀，最近這個情況是越來越明顯了，我問她還有其他癥狀嗎，我媽說沒有其他的癥狀了??，我感覺不太對勁，馬上掛號，然后帶她去醫院看了一下??。

??醫生給我媽做了查體，然后還讓她做了CT檢查和磁共振成像，排除了腦內的器質性病變，然后詢問了我媽的日常情況，判斷是作息不規律引起的植物神經紊亂，醫生建議我媽通過以下措施來改善相應情況：
??保持規律作息
??保持適量運動

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