糖友們有沒有和我一樣的，即使患了糖尿病還是戒不掉水果??，我咨詢過醫生后發現，雖然大部分水果的糖分都很高，但還是有適合糖尿病患者吃的水果??！今天我就把整理的適合糖尿病患者吃的水果分享給大家，順便也給大家分享一下醫生告訴我的一些注意事項??。

?水果?
火龍果：建議每日200-350克
雪梨：建議每日200-400克
藍莓：建議每日50-100克

?注意事項?
合理安排運動：建議每日運動1小時左右
注意個人衛生
保持良好心態

其實患病并不可怕，可怕的是不及時調整心態，積極接受治療。大家出現不適癥狀后，要及時前往正規醫院接受對應的治療哦。

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