一般情況下，體溫在36.2度左右是正常的，所以不必太過擔心。
以腋溫檢測為標準，人的正常體溫值是在36-37℃，只要是處在這個范圍內的體溫都屬于正常體溫，不過基礎體溫是因人而異的，可以用腋下體溫來判斷，37.2℃以內是正常的。如果沒有其他的不適，一般不需要對癥治療，要養成良好的生活習慣。但是人的正常體溫也會隨著內部因素、外界因素改變而上下波動，如女性排卵期、周圍環境溫度過高及劇烈運動后，體溫都可能會有所升高，波動不大都不需要擔心。
日常生活中要做好保暖工作，同時要多做運動，增強身體的抵抗力，才能避免出現發熱、頭痛等不良癥狀。