流感是指流行性感冒，是一種上呼吸道疾病，主要表現為惡心、想吐等，患者需要及時就醫，通過飲食調理、適當休息、服用抗嘔吐的藥物、服用護胃藥物、服用退熱藥物等方式進行處理。
1、飲食調理：在飲食方面，要以粥、包子等清淡易消化的食品為主，盡量不要吃辛辣刺激、生冷的食品，如大蒜、辣椒、冰淇淋等，可以降低對消化道的刺激，從而達到緩解惡心、想吐等不適的效果。
2、適當休息：多休息，不要過于疲勞，也不要過于緊張，要做好防寒的準備，才能更好的恢復身體。
3、服用抗嘔吐的藥物：可以在醫生的指導下服用一些抗嘔吐的藥，比如鹽酸氯丙嗪、甲氧氯普胺等。
4、服用護胃藥物：奧美拉唑、泮托拉唑等質子泵抑制劑，H2受體阻斷劑如雷尼替丁或法莫替丁，胃黏膜保護劑如硫糖鋁、枸櫞酸鉍等。
5、服用退熱藥物：流行性感冒很可能是病毒引起的，一般會出現持續或者是周期性的高熱，可以遵醫囑口服對乙酰氨基酚、布洛芬等退熱藥物。
建議患者要注意個人護理，不要進行劇烈運動。